こんにちは！
今日は腸に良い飲み物について書いておきます^ ^
それは、、、

生姜＋紅茶☕️
腸内細菌のバランスを整え、
腸内の有益な細菌を増やせる。
短鎖脂肪酸の量も増加。（粘膜保護に必要な成分）

生姜＋ココア☕️
太い血管から毛細血管まで血流を促進。
便通を促進し腸内毒素も減少。大腸ガン予防に。


是非お試しあれ^ ^